您的 Apple Watch 可以计算您的步数、找到一家很棒的新餐厅,甚至在您坐得太久时提醒您 。很酷,对吧?当您的设备在锻炼过程中没电了?不太酷 。幸运的是,有一些简单的方法可以延长 Apple Watch 的电池续航时间 。
检查你的电池能用多久Apple Watch 电池可以使用多长时间?答案可能比您想象的要复杂 。一次充电最多可运行 18 小时 。但是,如果您不爱护您的设备——例如让它暴露在烈日下,它就不会持续那么久 。
要查看电池使用情况和充电历史记录以帮助您了解手表的实际运行情况,只需:打开“设置”并转到“电池” 。您会看到当前的充电水平以及详细的充电图表 。

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更新您的 Apple Watch【Apple Watch电池耗电快?如何延长其电池寿命】为帮助防止 Apple Watch 耗尽电池电量并获取最新的错误修复和安全补丁,请始终将您的设备更新到最新版本的 watchOS 。
- 要检查更新,请在您的 iPhone 上打开Apple Watch 应用程序,然后转到我的手表>通用>软件更新 。
- 如果有可用更新,请将您的 iPhone 连接到 Wi-Fi,将充电器插入您的 Apple Watch(确保它至少充电到 50%),然后更新您的设备 。
- 在 iPhone 上打开Apple Watch 应用程序 。
- 在“我的手表”选项卡中,点按“显示与亮度” 。
- 点击唤醒持续时间,然后点击唤醒 15 秒 。
- 在 iPhone 上打开Apple Watch 应用程序 。
- 在“我的手表”选项卡中,点按“显示与亮度” 。
- 将Wake on Wrist Raise旁边的开关滑动到 off 。
- 在 iPhone 上打开Apple Watch 应用程序 。
- 在“我的手表”选项卡中,点按“通知” 。
- 关闭选定应用程序的通知 。
- 在 Apple Watch 上,按下数码表冠以在主屏幕上查看所有应用 。
- 触摸并按住任何应用程序,直到出现“查看选项”屏幕 。
- 点击编辑应用程序 。
- 点击要删除的应用程序上的删除按钮,然后点击删除应用程序进行确认 。
- 按下数码表冠 。
- 在 iPhone 上打开Apple Watch 应用程序 。
- 在“我的手表”选项卡中,点击“通用” 。
- 点击后台应用程序刷新 。
- 点击开关关闭后台应用刷新,或者点击特定应用旁边的开关将其关闭 。
- 在 iPhone 上打开Apple Watch 应用程序 。
- 在“我的手表”选项卡中,点按“辅助功能” 。
- 点击减少运动,然后滑动开关将其打开 。
- 打开iPhone 上的手表应用程序 。
- 在我的手表中,轻点Siri 。
- 在“询问 Siri”下,轻点开关以关闭“用嘿 Siri 聆听” 。
- 在 iPhone 上打开Apple Watch 应用程序 。
- 转到我的手表>锻炼,然后打开省电模式 。
要将蓝牙胸带与您的手表配对:
- 确保表带处于配对模式 。
- 在 Apple Watch 上,打开“设置” 。
- 选择蓝牙,然后从健康设备列表中进行选择 。
- 在表盘上向上轻扫以打开Apple Watch 上的控制中心 。
- 点击电池百分比 。
- 拖动Power Reserve滑块,然后点击Proceed 。
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