文章插图
凉皮营养成分：每100克凉皮所含热量117大卡 。
1，碳水化合物：25.26克 。
2，脂肪：0.67克 。
3，蛋白质：3.34克 。
4，纤维素：2.7克 。
扩展资料
凉皮，起源于陕西关中地区的汉族传统美食，是擀面皮、面皮、米皮、酿皮的统称 。流行于中国北方地区 。是不可多得的天然绿色无公害食品 。
因原料、制作方法、地域不同，有热米（面）皮、擀面皮、烙面皮、酿皮等 。口味有麻辣，酸甜，香辣等各种口味 。凉皮历史悠久，据说源于秦始皇时期，距今已有两千多年历史 。

【青海凉皮的成分】

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