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做饭叫下厨，穿衣叫更衣，中华是礼仪之邦、衣冠之邦，《左传》说：“中国有礼仪之大，故称夏有服章之美，谓之华” 。《周易》说“黄帝、尧、舜垂衣裳而天下治” 。所以，自古以来衣冠、礼仪就代指文明 。
安史之乱到五代、宋初，人们对于外族的痛恨和歧视增加，区分蛮夷和华夏的“夷夏之辨”意识加强，使得宋朝服饰成为儒家思想和民族意识的外在表现 。

【宋代女子做饭穿的衣服】

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