九头芥烧鱼的做法


九头芥烧鱼的做法

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九肚鱼,学名龙头鱼,属硬骨鱼纲、灯笼鱼目、狗母鱼科、龙头鱼属 。又名狗母鱼、虾潺、豆腐鱼等 。
【九头芥烧鱼的做法】九肚鱼是广东这边非常常见的海鲜,海鲜市场都能买到,肉质非常鲜嫩,价格也非常便宜,所以是当地人爱吃的海鲜种类 。九肚鱼除了主刺,小刺非常细软,所以不挑刺吃也不影响口感,基本上感觉不到刺得存在,小孩子都是整条夹给她吃,完全不用担心 。由于它又是野生海鱼,营养价值高,很适合老人小孩等食用 。
平时我喜欢做椒盐味的,今天用来打汤 。九肚鱼提前腌制一下,汤和鱼都会更加美味哦!
1、 九肚鱼洗干净,切段,放点盐腌制一下 。
2、 芥菜洗干净,切段
3、 砂锅放半锅水,放入姜片,放点花生油
4、 水开,倒入九肚鱼
5、 放入芥菜,煮十分钟就可以了 。
6、 夏天喝芥菜汤很舒服哦 。
温馨小提示
鱼提前腌制过了,所以煮好汤之后:不用再加盐了 。九肚鱼和芥菜都是易熟食材 。所以不用煮太久,煮太久反而口感不好!