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意思是自律到极致 。指在无人监督的情况下，自己严格要求自己，改变被动为主动，自觉的遵守法度，约束自己的言行 。自律的人有着良好的习惯，习惯成自然，在他们看来这不是束缚而是自由 。
【自律即巅峰是什么意思】自律到极致的人心理上没有任何压迫感、焦虑感，他们有着自己的计划，今日事今日毕，日日清，没有债务感，每天都感觉轻松自如 。
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