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驴打滚的热量大概每100克400-500大卡，因为驴打滚是糯米做的，还有红豆沙的馅料，首先糯米是升糖非常快的食物，而且不好消化，尤其是年龄大的或者儿童还有肠胃不好的人，其次豆沙馅料里添加了大量的糖分为了口感甜甜的，所以一次吃一个就好
驴打滚的热量是多少【驴打滚的热量是多少】驴打滚的热量(以100克可食部分计)是194大卡(811千焦)，在同类食物中单位热量适中 。每100克驴打滚的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的8% 。驴打滚的热量是多少驴打滚的热量(以100克可食部分计)是194大卡(811千焦)，在同类食物中单位热量适中 。每100克驴打滚的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的8% 。

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