
文章插图
用料
中筋面粉 3勺
荞麦粉 半碗
小麦淀粉 3勺
鸡蛋清 1个
清水 1碗
鲜冬菇 3个
小火腿肠 1根
黄瓜 1根
芹菜 1棵
做法步骤
1、把三种粉混合均匀,过筛一次
2、倒入鸡蛋清
3、倒入清水
4、搅拌均匀后过筛一次准备一个不沾锅,开火将锅烧热,用汤勺舀起大半勺调好的面糊
5、准备一个不沾锅,开火将锅烧热,用汤勺舀起大半勺调好的面糊
6、倒入锅中并摇匀,使面糊均匀的铺在锅底煎至面糊上层变色并明显冒泡时,用手提起饼的边缘
7、煎至面糊上层变色并明显冒泡时,用手提起饼的边缘
8、再继续煎几秒钟后,起锅放入底部透气的小筛子中,反复用同样的方法操作,直至面糊用完为止 。
9、小锅中放入半锅清水,水烧开后,放入芹菜焯水2分钟
10、芹菜捞起来后再放入豆芽,操作方法与芹菜同样
11、把切成丝的鲜冬菇,用炒锅加放色拉油炒熟,起锅装入小碗中备用 。
12、把煎熟的荞麦饼皮,拿起一张摆放在干燥的菜板上,在饼皮的边缘处,放入适量的芹菜丝、黄瓜丝、豆芽、火腿肠丝、再放入一些炒熟的冬菇丝
【卷菜馍皮的做法】13、用饼皮包裹起来
14、全部包裹好放在粘板上
15、待全部工作完成后,把包有蔬菜的荞麦卷,用刀切成小段,整齐的装入盘子中 。
16、再配制一个适合自己口味的蘸碟,一盘美食,惹人眼馋 。
卷菜馍皮的做法1、肉馅在锅里炒一下,把所有调料倒入搅匀,放凉后把切碎的韭菜倒入搅匀,馅就做好了 。
2、面粉里加一点盐用凉水和面成团醒十分钟 。
3、分成小份 。
4、擀成薄皮 。
5、把薄皮放—平面上,把馅均匀地摊好 。
6、用手捏起笼布的一角往上,使面皮卷起 。
7、让面皮全卷起来 。
8、两手放在两边往中间轻轻推,就成这个样子就可以了 。
9、锅里添水,蒸三十五分就可以了 。
10、出锅哆 。
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