文章插图
【水煮菜是什么】水煮菜是由青菜、香菜、姜、蒜、醋等食材制作而成的一道美食，做法简单，有利于减少动脉粥样硬化的形成，保持血管弹性 。
菜如果是用清水来煮，热量肯定是最低的，水煮菜，轻松吃出好身材呀，还能“越吃越瘦”的 。如果想减肥的人可以多吃一些水煮菜的 。
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