芹菜炒松子的做法


芹菜炒松子的做法

文章插图
食材清单:芹菜 300g 、 百合 100g 、 马蹄 50g 、 白果 100g 、 胡萝卜 50g 、 松子仁 50g 、 姜 、 蒜片
烹饪步骤
步骤1 , 将芹菜等材料改刀 , 水锅烧开 , 入芹菜、白果、胡萝卜下锅飞水 , 出锅前加入百合5秒钟后出锅 , 原材料冲冷水至凉 。
步骤2 , 松子仁冷油浸炸至酥脆不变色出锅
步骤3 , 炒锅烧热 , 放油煸炒料头 , 加入西芹白果胡萝卜煸炒 , 调味:盐、糖、味精适量 , 调好味后炒约半分钟 , 加入百合和马蹄下锅一同翻炒 , 最后加入少许油出锅 , 撒上松子仁在菜表面即成 。
芹菜炒松子的做法
材料
西芹250g , 鲜百合3只 , 松仁100G
配料
橄榄油 , 盐 , 白糖 , 淀粉 , 味精
做法
1、西芹茎洗净 , 斜刀切成小段 , 放入开水中焯烫2分钟 , 过凉 , 控干水;鲜百合掰开 , 分成一片片滴 , 除去鲜百合老衣 , 洗净控干水;松仁洗净控干水;少许淀粉和清水调匀成水淀粉;备用 。
2、取炒锅稍热后 , 不放油 , 直接放入松仁 , 小火煸炒 , 至微微变色 , 盛出 , 备用 。
3、在热锅内倒入少许橄榄油 , 稍热 , 放入西芹和松仁翻炒 , 放入少许盐和白糖 , 之后倒入百合 , 拌炒均匀 , 倒入水淀粉 , 翻炒 , 即可 。

【芹菜炒松子的做法】