篮球规则300条 - 什马知识

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一、比赛组织
1、比赛由两队，每队5名队员及1位裁判组成。
2、比赛在有垒球场地上进行，球场应符合国际篮球联合会（FIBA）规定的尺寸和形状。
3、比赛由4节，每节10分钟，中场休息时间为15分钟。
二、运球
1、运球时不得使用双手，双脚不得脱离地面，其他部分也不得超出篮球场地范围。
2、运球时，篮球必须按照呼叫的方式把球传给其他队友。
三、投篮
1、投篮时，只能使用手掌投篮或跳投，不得用拳头投篮。
2、投篮时，球必须在脚跟落地前离开手掌。
3、投篮时，球必须在篮框内，才算得分。
四、抢篮板
1、抢篮板时，球必须在篮框内才算篮板，否则不算效果。
2、抢篮板时，双手必须抓住篮板，不得用头撞篮板。
五、犯规
1、犯规时，不得抓、打、撞、抢篮板，也不得拦截对方的传球。
2、犯规时，不得拉、撞、挡住对方的身体，或者使用恶意的动作，以便获得比赛的优势。

【篮球规则300条】