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白贝是海鲜 。
白贝中的肉营养价值十分的高，含有蛋白质，脂肪，糖类，钙，磷，铁，维生素A、B1、B2等营养物质以及维生素 。
【白贝是海里的吗】白贝属于软体动物门动物，大多分布于南海 。白贝略呈扁圆形，表面光滑灰黄色或黄白色，背部蓝灰色，有白色细纹多数具橙红色细纹，有的背部灰绿色或蓝灰色，少数有3条不明显的深色带，并有棕色斑点 。

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