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论运动量大小，篮球和足球都是十分可观的 。篮球比赛一般分为四节，每节时间为十分钟，比赛的运动量很大，球员们需要不断地奔跑、上下移动，以及高低跳、抢断等，以积极性来拼抢比赛，充分展现出球员的体能及技术水平 。而足球比赛一般分为两节，每节时间45分钟，比赛的运动量也很大，球员们要不断奔跑、上下移动，以及发出追赶球、防守球等动作，在比赛中勤劳地工作，充分展现出球员的体能及技术水平 。
总的来说，篮球和足球的运动量都是十分可观的，球员们都需要在比赛中以高位积极性的表现，来拼抢比赛，以及充分展现出球员的体能及技术水平，所以两种运动的运动量大小可以说是差不多的 。
【篮球和足球哪个运动量大】
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