文章插图
主料： 蕨根粉200g
辅料： 辣椒油(适量)，盐(适量)，海带丝(50g)，花生碎(适量)，鸡精(适量)，蒜末(适量)，凉拌醋(适量)，芝麻油(适量)
步骤：
1、蕨根粉洗净，在锅中煮熟变软后捞入凉水中过凉 。
2、海带浸泡，切成细丝
3、将过凉的蕨根粉和海带混合 。
4、花生烤熟，压碎成为花生碎，切适量蒜末
5、将花生碎和蒜末与蕨根粉搅拌均匀，放入适量食盐
6、放入适量食醋
7、放入适量芝麻油和辣椒油，搅拌均匀即可

【凉拌海带丝蕨根粉的做法大全】

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