排骨莲藕玉米竹荪汤做法


排骨莲藕玉米竹荪汤做法

文章插图
食材主料莲藕520g竹荪20g扇骨380g辅料清水1200ml鸡粉适量步骤1.食材:莲藕、竹荪和扇骨 。
2、竹泡发,期间不间断更换清水 。
3、莲藕洗净,去皮,切块 。
4、扇骨洗净,焯烫一下 。
5、全部食材放入煮锅中,加入清水 。
6、盖锅盖,大火烧开,熄火 。
7、倒入电压力煲锅内胆中 。
8、盖锅盖,选择【煲汤】功能键 。
9、时间到 。
10、加入适量的鸡粉调味,断电盛出
排骨莲藕玉米竹荪汤做法
1、竹荪洗净放水中,加盐浸泡1小时,竹荪剪去根部,排骨洗净,莲藕玉米洗净
2、姜切片,大葱切段
3、排骨放锅中,加姜片、料酒和清水焯水3分钟捞出 。
4、放排骨,姜片、葱段、清水煮沸,小火炖1小时,放竹荪、莲藕、玉米、枸杞继续炖30分钟,放、鸡精即可 。
食材 。竹荪20克,排骨300克,姜1块,大葱1段,枸杞3克,料酒1勺 。

【排骨莲藕玉米竹荪汤做法】