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个人比较喜欢虾青素，但是玫瑰精油也有它的特点，所以这是我的个人想法 。
虾青素可以作为一种抗氧化剂抑制自由基对机体的氧化损害作用 。另外，口服虾青素还可以强化需氧代谢，增加肌肉力量和肌肉耐受力，迅速缓解运动疲劳，减轻剧烈运动后产生的迟发性肌肉疼痛
玫瑰精油和虾青素哪个好
玫瑰精油是玫瑰花提取的芳香精油，可以美容养颜，舒缓肝气郁结 。虾青素是虾壳提取的抗衰老的物质，两种不同功效，不同萃取方式的物质，没什么具体的比较 。看人自己的需求是什么 。
【玫瑰精油和虾青素哪个好】
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