文章插图
立腕是为了有更好有效的下杆，只有立腕才使下杆杆面回正，有效击球 。不立腕无法有效使杆面回正，击球会左右乱飞 。
立腕是你上杆中的一个自然而然的现象，跟你跑步时双手会摆动一样 。
高尔夫立腕和不立腕区别
立腕是你上杆中的一个自然而然的现象，跟你跑步时双手会摆动一样，你跑步(腿上)姿势对，手上动作是自然的结果，你上杆通道对，立腕是自然而然的结果 。而不是刻意去强调立腕，更不是庸医误人式的去教学球的人上杆时主动用手去翻腕上杆 。就跟走路不要刻意去强调手部动作一样 。
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