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海豚游姿势有一种 。
在竞技游泳中海豚泳是最迟产生的一种姿式 。海豚泳是从蝶泳演变过来的，游起来象水中的海豚一样，作上下波浪形的打动动作 。海豚泳的速度仅次于自由泳，比蛙泳、仰泳、侧泳快，但无多大的实用价植 。基本技术：身体位置腿部动作手臂动作手腿配合动作呼吸动作 。练习方法：腿部动作练习臂部动作练习臂腿配合动作 。
【海豚游姿势有哪几种】
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