
文章插图
食品原料
白鳝500克,水发香菇5个,笋片25克,蒜子(独头蒜)50克,蒜蓉、姜末、葱段、蚝油、盐、糖、胡椒粉、香油、淀粉、老抽、鸡粉各适量 。
做法步骤:
【焗鳝丝的做法】1、用热水烫过白鳝,去除鳃、肠,洗净白鳝黏液,切成1厘米左右的段用盐、绍酒、老抽将鳝段腌入味,撒干淀粉拌匀 。
2、烧油至六成热,放入白鳝炸至金黄色时捞出沥油将蒜子炸至金黄 。
3、炒锅放油,爆香蒜茸、姜末、香菇、笋片、葱段,烹入绍酒,加大半杯水,用鸡粉、蚝油、盐、糖调好味,放入炸好的白鳝,稍焖转入沙锅,加入蒜子烧至软烂 。
4、将汤汁收浓,用水淀粉勾芡,放入胡椒粉,淋香油即可 。
焗鳝丝的做法
食材:鳝鱼、蒸肉粉、葱、醋 。
焗鳝丝的做法步骤:
1、鳝鱼洗净以厨房纸巾擦干,去掉头尾后切成约6公分长的段,以调味料A抓匀腌约5分钟,备用 。
2、葱洗净,切末,备用 。
3、将作法1腌好的鱼均匀沾上蒸肉粉,放入盘中,封上保鲜膜,放入电锅中,外锅加入2杯水煮至开关跳起后取出(或以大火蒸15分钟),撕去保鲜膜 。
4、将葱花均匀撒在作法3鱼身上,淋上烧热的沙拉油,再淋上香醋即可,焗鳝丝就做好了 。
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