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零和博弈效应的意思又称零和游戏，与非零和博弈相对，是博弈论的一个概念，属非合作博弈 。指参与博弈的各方，在严格竞争下，一方的收益必然意味着另一方的损失，博弈各方的收益和损失相加总和永远为“零”，双方不存在合作的可能 。
零和游戏源于博弈论(game theory) 。是指一项游戏中，游戏者有输有赢，一方所赢正是另一方所输，而游戏的总成绩永远为零 。早在2000多年前这种零和游戏就广泛用于有赢家必有输家的竞争与对抗 。“零和游戏规则”越来越受到重视，因为人类社会中有许多与“零和游戏”相类似的局面 。与“零和”对应，“双赢”的基本理论就是“利己”不“损人”，通 过谈判、合作达到皆大欢喜的结果 。

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