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牛奶经过了冷冻，再解冻还是可以饮用的 。
牛奶中主要成分就是蛋白质、钙物质等等营养物质，它在冷冻过程中，其中的营养物质会发生氧化，从而就会流失 。而且蛋白质还会发生变性，但是在解冻之后，这些都会恢复原状，所以在营养价值上是没有多少损耗的，食用肯定是没有问题的 。
冷冻过的生牛奶解冻后还能喝吗
新鲜牛奶中蛋白质、钙的含量较为丰富，还含有锌、磷、铁等一些矿物质，可以给人体提供所需的营养成分，也有助于骨骼的发育 。但牛奶冻了化开不建议喝，牛奶冷冻后再予以解冻，通常营养价值降低，而且还可能出现变质 。
1、营养价值降低：牛奶通常不建议冷冻，主要是因为将牛奶进行冷冻后，牛奶中的部分营养成分，如蛋白质、乳糖以及脂肪，会产生一些变化 。比如牛奶可能呈现不均匀的分层现象，干酪素以微粒的状态分散在牛奶里，导致牛奶进行解冻后味道会变淡 。另外牛奶冻了化开可出现一些上浮的脂肪团以及凝固的沉淀物，甚至还会出现异味 。这时牛奶的营养价值会有所下降，而且不太容易被人体吸收；
2、牛奶变质：牛奶进行冷冻后还可能会变质，主要是因为牛奶中含有游离水、结晶水以及结合水，如果将牛奶冷冻起来，游离水先结冰，牛奶从外向内冻结，但是牛奶中的钙、脂肪与蛋白质等通常不发生冻结 。随着冷冻时间的延长，钙、脂肪等含量会增加 。将牛奶进行解冻后，蛋白质可出现凝固和沉淀，从而引起牛奶变质 。
【冷冻过的生牛奶解冻后还能喝吗】