Windows11 22H2更新后电脑运行缓慢和滞后，修复方法

最近的 Windows 11 22H2 更新在某些情况下会降低计算机的整体速度，并且当用户尝试使用关机菜单关闭系统时会导致计算机重新启动。此问题通常是由过时的驱动程序和中断系统进程的 Windows 搜索索引器服务引起的。
我们在下面列出了不同的故障排除方法，我们建议您先完成这些方法。然后，继续进行最适合您的情况。

文章插图
1.使用系统还原在 Windows 中，系统还原实用程序会定期在 Windows 上创建还原点。这些还原点是系统状态在任何给定时间的快照，如果出现问题，用户可以使用它们恢复到以前的操作系统状态。
在这种方法中，我们将使用系统还原实用程序将系统恢复到不存在问题的状态。
请按照以下步骤继续：

同时按Win + R打开运行。
在 Run 中键入 control 并单击Enter 。
在以下窗口中，使用右上角的搜索栏搜索系统还原。
单击从结果创建还原点。
在下一个对话框中，单击“系统还原”按钮。
您现在应该看到系统上的还原点列表。选择最近的一个，然后单击“下一步” 。
按照屏幕上的说明继续。

完成后，您必须停止系统自动安装更新。为此，我们将在组策略编辑器中进行更改，这是一个管理级实用程序。

同时按下Win + R键打开运行。
在 Run 中输入gpedit.msc并点击Enter 。
在用户帐户控制提示中单击是。这将在您的 PC 上启动组策略编辑器。
进入组策略编辑器后，导航到下面提到的位置计算机配置 > 管理模板 > Windows 组件 > Windows 更新 > 管理最终用户体验
现在移动到右窗格并找到并双击配置自动更新。
选择禁用并点击应用以保存更改。一旦系统恢复到以前的状态，速度问题就应该得到解决。您现在可以选择忽略更新安装提示，直到发布新的更新。

2.卸载更新如果您暂时不想使用系统还原实用程序，也可以直接卸载更新。我们将使用控制面板在此方法中执行此操作。
请按照以下步骤继续：

同时按Win + R打开运行。
在 Run 中键入control并单击Enter 。
在接下来的窗口中，从可用选项列表中选择程序。
从左窗格中选择查看已安装的更新。
您现在应该能够看到计算机上已安装更新的列表。右键单击有问题的并选择卸载。
按照屏幕上的说明继续。
卸载更新后，重新启动计算机并检查问题是否已解决。

3.更新显卡驱动另一个对用户有用的修复是更新他们的显卡驱动程序。此问题在 Nvidia 显卡驱动程序中很常见，但其他 GPU 驱动程序也会受其影响。
一些用户报告说他们通过更新显卡驱动程序设法解决了这个问题，这就是为什么我们建议您也尝试一下。
以下是您可以如何继续：

在 Windows 搜索中键入设备管理器，然后单击打开。
在以下窗口中，找到显示驱动程序部分并将其展开。
右键单击您的图形驱动程序，然后从上下文菜单中选择更新驱动程序。
现在，单击自动搜索驱动程序并等待设备管理器实用程序扫描系统以查找驱动程序。
按照屏幕上的说明完成安装过程。
完成后，重新启动计算机并检查问题是否已解决。

4.运行系统扫描您的系统文件也可能正在处理损坏错误，这会影响系统的速度。
在这种情况下，最好使用 Microsoft 提供的内置故障排除实用程序。在这种情况下，最合适的工具是系统文件检查器 (SFC) 和部署映像服务和管理 (DISM) 。这些工具将识别系统中的问题并修复它们，而无需您这边的任何重要输入。
以下是您可以如何继续：

同时按Win + R键打开运行。
在运行中键入 cmd，然后按Ctrl + Shift + Enter以管理员身份启动命令提示符。
在以下窗口中，键入下面提到的命令，然后按Enter键执行它。sfc /scannow
等待该过程完成，完成后，重新启动计算机。
重新启动后，再次以管理权限启动命令提示符并运行以下命令：DISM /Online /Cleanup-Image /RestoreHealth

最后，再次重新启动您的 PC 。希望这将成功解决系统速度问题。
5. 禁用 Windows 搜索索引器在某些情况下，Windows 搜索索引器服务会大量访问硬盘，这会导致整个系统变慢。如果此服务在您的系统上正常运行，您可以尝试禁用它以检查问题是否已解决。
以下是如何进行：

按Win + R打开运行。
在运行中键入 services.msc 并单击Enter 。
在“服务”窗口中，查找Windows Search Indexer服务并右键单击它。
从上下文菜单中选择属性。
在“属性”对话框中，单击“停止”按钮以禁用该服务。
点击应用>确定保存更改，然后检查您是否可以使用系统而没有任何速度慢的问题。

5.执行干净启动或者，系统上安装的第三方程序可能会干扰系统的运行。如果问题在您安装后立即出现，您可能会责怪新程序。
Clean Boot 启动仅包含关键驱动程序和程序的系统，是识别有问题的应用程序的最佳方式。当问题在干净启动状态下不存在时，这意味着第三方程序确实有责任。
【Windows11 22H2更新后电脑运行缓慢和滞后，修复方法】以下是如何在 Windows 中执行干净启动。如果第三方应用程序导致了问题，此方法应该可以帮助您识别罪魁祸首并摆脱它。