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所需食材及配料有:玉米一颗 , 鸡蛋一个、面粉适量、牛奶100ml , 用料简单到偷笑 。
【玉米烙切法】1、首先准备一颗新鲜的甜玉米 , 剥掉外衣 , 甜玉米也叫水果玉米 , 它的口感清甜 , 咬下去会有爆浆的感觉 , 用来做玉米烙最合适了 。再把玉米粒卸下来 , 用手掰的玉米粒外皮不会破损 , 要是觉得手剥太费劲 , 你们也可以使用工具 。
2、先把玉米粒焯水处理 , 锅中加入适量的清水 , 水开后加入一勺食盐增加底味 , 把玉米粒下锅煮两分钟 , 把玉米粒煮熟了捞出 , 再放入冷水中降温 , 这样玉米粒吃起来更脆口 。
3、把控干水分的玉米粒倒入大盆中 , 再打入一个鸡蛋 , 倒入适量的牛奶 , 少量多次加入玉米粉 , 一边搅拌一边观察玉米的状态 , 让每一粒玉米都均匀地裹上淀粉和鸡蛋液 , 搅拌成粘稠状就可以了 。
4、重新起锅 , 热锅后放入适量的食用油 , 关小火 , 把玉米粒倒下去 , 用锅铲把它们摊平 , 低温烹饪的玉米烙营养又健康 。外面做的玉米烙都是用油炸的 , 这样做的玉米烙虽然好吃 , 但是比较热气而热量比较高 , 在家自己做不推荐油炸 , 低温慢煎更健康 。
5、把玉米粒煎至凝固后 , 撒入适量的白糖增加甜度 , 再加点黑芝麻吃起来更香 , 香甜酥脆的玉米烙就做好了 。
6、把玉米烙放凉后 , 切成三角形 。
7、软糯鲜甜的玉米烙出炉了 , 奶香味十足 , 低温烹制的玉米清甜鲜香 , 一块玉米烙里含有碳水和优质蛋白 , 当早餐或下午茶补充能量再合适不过了 。喜欢吃玉米烙的 , 你也赶紧手动试试吧 。
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