文章插图
步骤1
水500克，糙米200克，赤小豆200克 。
步骤2
赤小豆，糙米洗净，将赤小豆，放入电饭煲中，倒入清水 。
步骤3 步
煮至成熟即可 。
五色糙米奶粥营养粥，做起来容易，还营养好吃，只需要准备五色糙米，低脂牛奶，红枣即可
1将麦谷村五色糙米先淘洗，然后浸泡5个小时左右，我个人建议可以晚上睡觉前泡，早上起床就可以煮了
2将浸泡好的五色糙米滤干水，加入红枣和加水煮半小时左右，关火焖10分钟，再开火煮5-10分钟，软软糯糯的，忒好吃
3加入低脂牛奶，搅拌即可
【五色糙米粥电饭煲做法】
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