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【糙米饭不粘怎么补救】杂粮米饭不粘的原因可能是，杂粮米的性质本身就是比较松散的，蒸出来一粒一粒是正常的 。
但是杂粮米的营养价值很高，建议平时要多吃 。如果想要糙米饭变得粘稠一些，可以试试煮饭的时候多添加一些水 。不同的米对水分的需求量也是不一样的，你蒸出来的口感和你蒸的时间火候都有关系 。
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【糙米饭不粘怎么补救】杂粮米饭不粘的原因可能是，杂粮米的性质本身就是比较松散的，蒸出来一粒一粒是正常的 。
但是杂粮米的营养价值很高，建议平时要多吃 。如果想要糙米饭变得粘稠一些，可以试试煮饭的时候多添加一些水 。不同的米对水分的需求量也是不一样的，你蒸出来的口感和你蒸的时间火候都有关系 。